土砂仁是一种香料,也是一种中药,具有多种功效:
土砂仁性温味辛,归脾、胃经,具有健脾消食、行气导滞的功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀腹痛、泄泻等症状。
土砂仁入肺经,具有温肺化痰、止咳平喘的功效。适用于风寒咳嗽、痰多质黏、喘息气促等症状。
土砂仁性温燥,具有燥湿止泻的功效。适用于脾虚湿盛、腹泻便溏、消化不良等症状。
土砂仁具有行气止痛的功效。适用于肝气郁结、气滞血瘀引起的疼痛,如胸闷胁痛、痛经等症状。
土砂仁还有以下功效:
土砂仁可直接食用,也可入药煎煮成汤剂、泡茶饮用。用量一般为3-6克,每日一次。
以下人群不宜食用土砂仁:
食用土砂仁时,请咨询中医师或药剂师,以确保安全有效。
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