牛膝，为唇形科牛膝属多年生草本植物，根呈圆柱形，略弯曲，表面光滑，棕黑色。牛膝具有补肝肾、强筋骨、活血通络等多种功效，常用于治疗腰膝酸痛、筋骨无力、月经不调等症。

牛膝的功效与作用

• 补肝肾：牛膝性温味甘，入肝、肾经，具有补肝肾、益气血的功效。常用于治疗肝肾亏虚所致的腰膝酸痛、筋骨无力、头晕耳鸣、视力下降等症。
• 强筋骨：牛膝含有丰富的钙、铁等矿物质，具有强筋壮骨的功效。常用于治疗骨质疏松、骨折、跌打损伤等症。
• 活血通络：牛膝具有活血通络的功效，常用于治疗血瘀所致的月经不调、痛经、闭经等症。
• 利尿消肿：牛膝具有利尿消肿的功效，常用于治疗水肿、小便不利等症。
• 抗炎镇痛：牛膝含有牛膝酚等成分，具有抗炎镇痛的功效，常用于治疗风湿性关节炎、痛风等症。

牛膝的用法用量

牛膝一般煎服，用量为10-15克。也可以研成粉末，加入蜂蜜或米汤服用，用量为3-5克。外用时，可将牛膝捣碎敷于患处。

牛膝的注意事项

牛膝性温，孕妇及阴虚火旺者不宜服用。服用牛膝期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

牛膝的禁忌人群

以下人群不宜服用牛膝：

• 孕妇
• 阴虚火旺者
• 高血压患者
• 心脏病患者

与牛膝相配伍的中药

牛膝常与以下中药配伍使用：

• 杜仲：补肝肾、强筋骨
• 地黄：补肝肾、滋阴
• 熟地黄：补血养阴、强筋骨

• 当归：补血活血、调经止痛
• 川芎：活血行气、止痛

牛膝的临床应用

牛膝在临床上广泛用于治疗以下疾病：

• 腰膝酸痛
• 筋骨无力
• 月经不调
• 痛经
• 闭经
• 水肿
• 小便不利
• 风湿性关节炎
• 痛风

结论

牛膝是一种补肝肾、强筋骨、活血通络的常用中药，在临床上广泛用于治疗各种疾病。服用牛膝时应注意其用法用量和禁忌人群，并与其他中药相配伍使用以增强疗效。

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