月经不调是育龄妇女常见的健康问题，表现为月经周期异常，月经量异常或月经痛经等。它会导致诸多不适和困扰，并可能影响生育和整体健康。

月经不调的原因

月经不调的原因有很多，包括以下几个方面：

• 荷尔蒙失调，如多囊卵巢综合征 (PCOS) 或内分泌腺异常
• 子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病
• 甲状腺功能异常
• 精神压力、焦虑或抑郁
• 过度运动或体重变化过大
• 服用某些药物，如避孕药或抗抑郁药

月经不调的调理方法

1. 药物治疗

如果出现以下情况，应及时就医：

• 月经周期持续时间超过 35 天或少于 21 天
• 月经量异常，过大或过少
• 月经疼痛剧烈，影响日常生活

• 月经不规律持续超过 3-6 个月
• 月经期间出现发烧、寒战或其他异常症状

月经不调虽然常见，但可以通过适当的调理方法得到改善。通过改善生活方式、配合药物治疗和中医调理，可以有效缓解症状，恢复规律的月经周期，提升整体健康水平。

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