吕宋果是一种水果，原产于东南亚。它是一种长圆形的果实，外皮呈绿色，果肉为白色或黄色。吕宋果营养丰富，具有多种药用功效。

吕宋果的功效

• 清热解毒：吕宋果性寒，具有清热解毒的功效，可用于治疗热证、热毒症、口舌生疮等。

• 利尿通淋：吕宋果具有利尿通淋的功效，可用于治疗小便不利、尿道感染等。
• 润肺止咳：吕宋果具有润肺止咳的功效，可用于治疗咳嗽、气喘等。
• 抗菌消炎：吕宋果具有抗菌消炎的功效，可用于治疗细菌性感染、炎症等。
• 抗氧化：吕宋果富含抗氧化剂，可清除自由基，延缓衰老。

吕宋果图片

吕宋果的食用方法

吕宋果可以生吃、煮熟吃或榨汁喝。生吃时，将吕宋果洗净，切片即可食用。煮熟吃时，可以将吕宋果切块放入汤中煮，或与其他食材一起炒食。榨汁喝时，将吕宋果洗净，切块，放入榨汁机中榨成汁即可饮用。

吕宋果的禁忌

孕妇忌食吕宋果。吕宋果性寒，孕妇食用后可能会出现腹痛、腹泻等症状。

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