沙篙子,又名鱼腥草、折耳根,是一种具有独特香气的多年生草本植物。它在我国分布广泛,经常作为一种野菜或药材使用。沙篙子具有多种功效,主要表现在以下几个方面:
沙篙子性寒,味辛,归肺经、胃经。具有清热解毒、消肿利尿的功效。常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、水肿等症。
沙篙子中含有挥发油、有机酸等成分,具有较强的抗菌抗炎作用。可用于治疗细菌性感染,如肺炎、支气管炎、尿路感染等。
沙篙子富含维生素C、胡萝卜素等营养素。维生素C能提高免疫力,促进胶原蛋白合成;胡萝卜素能保护视力,增强机体抗氧化能力。
沙篙子辛香通窍,能促进消化液分泌,缓解消化不良、食欲不振等症状。还可用于治疗胃胀、便秘等症。
沙篙子还有以下一些功效:
沙篙子虽有诸多功效,但食用时也有一些禁忌需要注意:
沙篙子药用时可煎服、泡茶或鲜食。
需要提醒的是,沙篙子药用时应遵照医嘱,不可自行长期大量服用。
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