功效

1. 清热解毒：桔梗甘草泡水具有清热解毒的功效，可以用于治疗风热感冒、扁桃体炎、咽喉炎等疾病。
2. 止咳化痰：桔梗具有止咳化痰的功效，可以用于治疗咳嗽、气喘等呼吸道疾病。
3. 利尿消肿：甘草具有利尿消肿的功效，可以用于治疗水肿、小便不利等疾病。
4. 抗炎：桔梗甘草泡水具有抗炎的功效，可以用于治疗口腔溃疡、牙龈炎等炎症性疾病。
5. 增强免疫力：桔梗甘草泡水可以增强人体的免疫力，预防疾病的发生。

比例

桔梗甘草泡水喝的比例为：桔梗 10g甘草 3g

用法

将桔梗和甘草放入杯中，加入沸水冲泡，闷泡 10-15 分钟即可饮用。

注意事项

• 桔梗性寒，不适合长期服用，以免伤脾胃。
• 甘草性温，服用过量可引起水肿、高血压等症状。
• 如有腹泻、便溏等症状，应停止服用。

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