石香，又称石菖蒲或菖蒲，是一种多年生的草本植物，自古以来就被用作中药和香料。它的根茎具有独特的辛辣和芳香，被认为具有广泛的药用价值。

净化心灵

石香被认为具有净化心灵的作用。它的香气可以帮助驱邪避晦，镇定神经，缓解压力和焦虑。在古代，石香常被用于焚香、熏房间或佩戴在身上，以保护人们免受邪气侵扰。

缓解身体不适

石香还具有多种缓解身体不适的功效。其主要药用成分包括菖蒲烯、菖蒲酮和菖蒲苦素，这些成分具有抗菌、抗炎、镇痛和利尿的作用。

具体而言，石香可以:

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