黄岐,又名黄精,为百合科多年生草本植物,分布于我国长江流域以南,华北、西南各地均有栽培。其根茎入药,具有补气养阴、健脾益肺的作用,为临床常用中药。
黄岐的功效
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补气养阴:黄岐含有丰富的多糖、皂苷、黄酮类化合物,具有补益气血、滋养阴津的作用,适用于气阴两虚证,如面色苍白、神疲乏力、气短喘息、盗汗等。
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健脾益肺:黄岐性温味甘,入脾、肺经,具有益气健脾、补肺生津的作用,适用于脾胃虚弱、肺气不足证,如腹胀便溏、食欲不振、咳嗽气喘等。
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抗氧化:黄岐中的多糖、皂苷和黄酮类化合物具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓衰老,提高免疫力。
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抗炎:黄岐中含有的皂苷和黄酮类化合物具有抗炎作用,能够抑制炎症因子释放,缓解炎症反应。
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抗肿瘤:黄岐中的多糖和皂苷具有抗肿瘤作用,能够抑制肿瘤细胞增殖,诱导癌细胞凋亡。
黄岐的作用
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缓解疲劳:黄岐能够补气养阴,缓解气阴两虚引起的疲劳乏力。
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改善食欲:黄岐能够健脾益肺,改善脾胃功能,增强食欲。
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增强免疫力:黄岐中的多糖和皂苷具有抗氧化和抗炎作用,能够提高免疫力。
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预防感冒:黄岐能够补肺生津,增强肺气,预防感冒。
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抗衰老:黄岐中的多糖和皂苷具有抗氧化作用,能够延缓衰老。
黄岐的用法用量
黄岐可煎汤、泡茶、入丸剂等方式服用。常用量为15-30克。煎汤服用时,取黄岐15-30克,加水煎服,每日1-2次。泡茶服用时,取黄岐3-5克,置于杯中,用沸水冲泡,焖盖10分钟后即可饮用。
黄岐的禁忌
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气滞湿热者不宜服用黄岐。
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孕妇及哺乳期妇女应慎用黄岐。
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脾虚有湿者不宜久服黄岐。
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服用黄岐期间忌食辛辣、油腻食物。
黄岐的药方举例
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补气养阴方:黄岐30克,西洋参15克,麦冬15克,五味子10克。水煎服,每日1-2次,适用于气阴两虚证。
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健脾益肺方:黄岐20克,白术15克,茯苓15克,山药15克,扁豆15克。水煎服,每日1-2次,适用于脾胃虚弱、肺气不足证。
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抗衰老方:黄岐20克,枸杞子15克,山药15克,红枣10枚。水煎服或泡茶服用,每日1-2次,适用于气血不足、面色苍白、皮肤干燥等衰老症状。
结语
黄岐是一种具有补气养阴、健脾益肺等功效的中药,临床上常用于治疗气阴两虚、脾胃虚弱、肺气不足等证。但需要注意的是,黄岐也有其禁忌,应在医生的指导下服用。
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