龟壳，又称龟板，是龟科动物的甲壳，是中医常用的名贵药材。龟壳具有丰富的营养价值和药用价值，历来被誉为"补益圣药"。

龟壳的功效

龟壳具有以下功效：

1. 补虚益肾

龟壳含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，具有滋补强壮的功效。它可以补虚益肾，强筋壮骨，适用于肾虚体弱、腰膝酸软、耳鸣目眩等症。

2. 强筋壮骨

龟壳中含有大量的胶质和矿物质，具有强筋壮骨的作用。它可以促进骨骼生长发育，预防骨质疏松，适用于骨质疏松症、骨折等症。

3. 滋阴凉血

龟壳性凉，味甘，具有滋阴凉血的功效。它可以清热泻火，滋养阴血，适用于阴虚火旺、盗汗遗精、口干舌燥等症。

4. 解毒止咳

龟壳具有解毒止咳的功效。它可以清热解毒，止咳平喘，适用于风热咳嗽、痰多气喘等症。

龟壳的作用

龟壳由于其丰富的营养价值和药用价值，在日常生活中有着广泛的应用，具体如下：

1. 食疗

龟壳可以用来制作龟苓膏、龟板汤等滋补食品。这些食品具有补益强壮、滋阴凉血的功效，适用于体质虚弱、气血不足的人群。

2. 药用

龟壳是中医常用的名贵药材，入药后具有补虚益肾、强筋壮骨、滋阴凉血、解毒止咳等功效。它常用于治疗肾虚体弱、骨质疏松、阴虚火旺、咳嗽气喘等症。

3. 养生

龟壳粉可以用来制作养生保健品，具有养颜抗衰、强身健体的作用。它适用于中老年人、体质虚弱人群的保健养生。

龟壳的用法用量

龟壳的用法用量因病情而异，一般情况下：内服：取龟壳30-60克，煎煮取汁服用。外用：将龟壳研磨成粉末，外敷患处，可消炎止痛。

龟壳的禁忌

龟壳虽有诸多功效，但也有一些禁忌，具体如下：孕妇禁服：龟壳性凉，孕妇服用可能会引起流产。寒性体质者慎服：龟壳性寒，寒性体质者服用可能会加重寒性症状。脾胃虚弱者慎服：龟壳滋腻，脾胃虚弱者服用可能会引起消化不良。

结语

龟壳是中医常用的名贵药材，具有丰富的营养价值和药用价值，可以补虚益肾、强筋壮骨、滋阴凉血、解毒止咳。但是，龟壳也有禁忌，在使用前应咨询医生。 标签： 强筋壮骨、 龟壳的功效和作用、 补虚益肾、 龟壳的功效和作用、 解毒止咳、 滋阴凉血、

本文地址： https://www.r22.cn/zyzywz/ab74a508e4d306000b34.html

上一篇：炙龙骨的功效解读其惊人的药用价值炙龙骨的...
下一篇：山苍树的功效与作用span什么意思...