海蛤壳是一种海洋生物，其贝壳富含多种营养元素，具有较高的药用价值。

药用功效

• 补钙：海蛤壳富含碳酸钙，能够补充人体所需的钙质，预防骨质疏松等疾病。
• 凉血止血：海蛤壳具有清热凉血之功效，可用于治疗血尿、吐血、便血等症。
• 化痰平喘：海蛤壳能化痰平喘，治疗咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。
• 通利小便：海蛤壳具有利尿通淋的功效，可治疗小便不利、水肿等症。
• 清肝明目：海蛤壳能清肝明目，治疗视物模糊、眼睛红肿等症。

药用方法

• 煎服：将海蛤壳洗净，研磨成粉，与其他中药同煎服。
• 研粉服用：将海蛤壳洗净，研磨成粉，直接服用或调水服。
• 外敷：将海蛤壳研磨成粉，敷于患处，治疗皮肤病等症。

食用方法

• 炒食：将海蛤壳洗净，焯水后炒食。
• 炖汤：将海蛤壳洗净，与其他食材炖汤。
• 煲粥：将海蛤壳洗净，与米同煲粥。

禁忌

• 脾胃虚寒者不建议服用。
• 孕妇和哺乳期妇女慎用。
• 过敏体质者不宜食用。

注意事项

• 海蛤壳应选择干净无污染的。
• 海蛤壳宜久煎煮，以利于吸收有效成分。
• 服用海蛤壳期间应多喝水，以促进排泄。
• 若服用海蛤壳后出现不适，应立即就医。

总结

海蛤壳是一种药食同源的天然补品，具有多种药用功效。在食用和药用时，需注意其禁忌和注意事项，以便安全有效地发挥其功效。

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