中医认为,菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有清热泻火、明目护肝的功效。具体而言:
菊花性寒,具有清热泻火的作用。它可以清肝火、降虚火,用于治疗头痛、目赤、口干舌燥、咽喉肿痛等火热症状。
菊花富含菊甙和黄酮类化合物,具有明目护肝的功效。菊甙可以改善视力,缓解眼疲劳。黄酮类化合物可以保护肝脏细胞,促进肝脏解毒功能。
菊花还有以下其他功效:
虽然菊花性平,但以下人群不宜多食:
菊花可以泡茶、入药、做菜等多种方式食用:
菊花是一种具有清热泻火、明目护肝等多种功效的中药材。在日常生活中适量食用菊花,可以起到保健养生的作用。但需要注意的是,菊花性寒,脾胃虚寒者不宜多食。如有任何疑问,请咨询专业医师。
标签: 菊花的性味与归经、 菊花性味功效、本文地址: https://www.r22.cn/zyzywz/aec5275c1db984066fb3.html
上一篇:大刺竹笋的功效和作用大刺竹笋的功效与作用...