功效作用

• 滋阴清热：石斛能滋阴清热，润肺止咳，为治疗阴虚津亏、肺热咳嗽的良药。

• 益胃生津：石斛能益胃生津，健脾和胃，适用于脾胃虚弱、食欲不振、口干口渴等症。
• 强筋壮骨：石斛能强筋壮骨，补益气血，适用于腰膝酸软、筋骨无力、骨质疏松等症。
• 明目安神：石斛能明目安神，缓解视力疲劳，改善睡眠质量，适用于目赤涩痛、失眠多梦等症。
• 提高免疫力：石斛能提高免疫力，增强抵抗力，预防疾病。
• 抗氧化：石斛含有丰富的抗氧化物质，能清除自由基，延缓衰老。
• 抗癌：石斛中的多糖成分具有抗癌作用，能抑制癌细胞的生长。

主治

石斛主治以下病症：

• 阴虚津亏：口干口渴、咽喉肿痛、咳嗽少痰、盗汗、心烦失眠。
• 肺热咳嗽：咳嗽气促、痰黄粘稠、胸闷气喘、咯血。
• 脾胃虚弱：食欲不振、腹胀腹泻、恶心呕吐、肢体倦怠。
• 腰膝酸软：腰膝酸软、无力、骨质疏松、骨折。
• 目赤涩痛：视力疲劳、眼干眼涩、夜盲症。
• 失眠多梦：失眠多梦、心烦意乱、记忆力下降。
• 免疫力低下：反复感冒、发烧、体质虚弱。
• 癌症：肺癌、胃癌、肝癌等。

用法用量

石斛的使用方法有多种，常见的有：

• 煎服：石斛15-30g，加水煎服，每日1-2次。
• 泡水：石斛10-15g，放入保温杯中，加入沸水冲泡，闷泡30分钟后饮用。
• 炖汤：石斛15-30g，与其他食材一起炖汤食用。
• 研粉服用：石斛研成细粉，每次取3-6g，温水送服。

注意事项

• 孕妇禁用。
• 脾胃虚寒、腹泻者慎用。
• 使用石斛期间，应避免食用辛辣、油腻食物。
• 石斛宜久服久用，方能收到良好的效果。

其他

除了药用价值外，石斛还具有观赏价值。其植株优美，花色多样，是一种常见的盆栽植物。 标签： 中药石斛功效什么、 中药石斛功效作用与主治、

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