关于秫米

秫米，又称糯米或江米，是一种常见的粮食作物，属于禾本科稻属，主要分布于亚洲东部和东南部地区。秫米营养丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，是一种滋补佳品。

中药秫米的性味归经

中药秫米味甘、性平，归脾、胃、肺经。

中药秫米的功效

中药秫米具有以下功效：

1. 健脾益胃：秫米富含淀粉，具有健脾益胃的作用，可以改善食欲不振、消化不良、腹泻等症状。
2. 补中益气：秫米含有丰富的蛋白质，具有补中益气的作用，可以改善气虚无力、疲劳乏力、气短等症状。
3. 养阴润肺：秫米性平味甘，具有养阴润肺的作用，可以改善肺燥咳嗽、干咳无痰、咽喉疼痛等症状。
4. 止渴生津：秫米含有丰富的糖分，具有止渴生津的作用，可以改善口干舌燥、烦躁不安等症状。
5. 安神助眠：秫米含有少量的镇静成分，具有安神助眠的作用，可以改善失眠多梦、心烦意乱、夜尿频多等症状。

中药秫米的应用

中药秫米可以单独使用，也可以与其他中药配伍使用。1. 单独使用

• 健脾胃：取秫米50克，煮粥食用，每日1-2次。
• 补中益气：取秫米100克，蒸熟后食用，每日1-2次。
• 养阴润肺：取秫米50克，百合30克，冰糖适量，煮粥食用，每日1-2次。
• 止渴生津：取秫米50克，麦冬30克，煮粥食用，每日1-2次。
• 安神助眠：取秫米50克，酸枣仁30克，煮粥食用，每日1次，睡前服用。

2. 与其他中药配伍使用

• 健脾益胃：秫米50克，党参30克，白术30克，茯苓30克，煮粥食用，每日1-2次。
• 补中益气：秫米100克，黄芪50克，当归30克，枸杞子30克，煮粥食用，每日1-2次。
• 养阴润肺：秫米50克，百合30克，麦冬30克，玉竹30克，煮粥食用，每日1-2次。
• 止渴生津：秫米50克，麦冬30克，五味子15克，煮粥食用，每日1-2次。
• 安神助眠：秫米50克，酸枣仁30克，茯神30克，柏子仁30克，煮粥食用，每日1次，睡前服用。

中药秫米的禁忌

中药秫米一般无明显的禁忌，但以下人群应慎用或禁用：

• 糖尿病患者：秫米含有较多的糖分，糖尿病患者应慎用。
• 腹胀气滞者：秫米性黏腻，腹胀气滞者应慎用。

• 消化不良者：秫米不易消化，消化不良者应慎用。

中药秫米是一种营养丰富的药食两用之品，具有健脾益胃、补中益气、养阴润肺、止渴生津、安神助眠等功效，可广泛用于脾胃虚弱、气虚无力、肺燥咳嗽、口干舌燥、失眠多梦等疾病的治疗和调理。但对于特殊人群，如糖尿病患者、腹胀气滞者、消化不良者，应慎用或禁用。使用前请咨询专业医师。 标签： 中药秫米的功效、 中药秫米的功效与作用、

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