1. 黄菊花

• 清热降火：黄菊花性寒，味甘苦，具有清热降火、凉血解毒的功效。可以用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。
• 解毒消炎：黄菊花含有挥发油、黄酮类化合物等成分，具有解毒消炎的作用。可以用于治疗疮疡肿毒、皮肤感染等症状。
• 护肝利胆：黄菊花可以促进胆汁分泌，保护肝脏。可以用于治疗肝炎、胆囊炎等症状。

2. 白菊花

• 清热解毒：白菊花性寒，味甘，具有清热解毒、凉血降火的功效。可以用于治疗风热感冒、暑热烦渴、口舌生疮等症状。
• 养肝明目：白菊花含有丰富的菊甙、氨基酸等成分，具有养肝明目的作用。可以用于治疗肝火旺盛、目赤肿痛等症状。
• 消炎止痛：白菊花可以抑制炎症反应，缓解疼痛。可以用于治疗咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。

3. 野菊花

• 清热消炎：野菊花性寒，味苦，具有清热消炎、凉血解毒的功效。可以用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。
• 抗菌解毒：野菊花含有菊甙、挥发油等成分，具有抗菌解毒的作用。可以用于治疗疮疡肿毒、皮肤感染等症状。
• 利尿消肿：野菊花可以促进排尿，消除水肿。可以用于治疗小便不利、水肿等症状。

4. 杭菊花

• 安神助眠：杭菊花性微温，味甘，具有安神助眠、疏肝理气的功效。可以用于治疗失眠、焦虑、烦躁等症状。
• 清热降火：杭菊花也具有清热降火的作用。可以用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。
• 护嗓养声：杭菊花可以润喉养声。可以用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。

5. 贡菊花

• 延年益寿：贡菊花性平，味甘，具有延年益寿、延缓衰老的功效。可以用于治疗体虚无力、早衰等症状。
• 清热降火：贡菊花也具有清热降火的作用。可以用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。
• 美白养颜：贡菊花含有丰富的维生素C和氨基酸，具有美白养颜的作用。可以用于治疗皮肤粗糙、暗沉等症状。

各种菊花的泡水喝的功效

将菊花泡水喝，可以发挥其清热降火、养肝明目、消炎止痛等功效。对于以下症状有较好的缓解作用：

• 风热感冒
• 咽喉肿痛
• 目赤肿痛
• 肝火旺盛
• 失眠焦虑
• 皮肤粗糙

泡制方法

1. 取适量菊花，洗净。2. 将菊花放入茶杯或茶壶中。3. 冲入沸水。4. 闷泡5-10分钟即可饮用。

注意事项

菊花虽好，但也不宜过多饮用。一般建议每天饮用1-2杯即可。对于体质虚寒者，不宜长期饮用菊花茶。

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