进行热身，并在锻炼后进行放松运动。

如果您正在服用抗凝剂，请定期进行血液检查以监测您的 INR（国际标准化比值）。

如果您发生出血，请立即就医。

遵循这些措施可以帮助您预防出血风险，让您过上更安全、更充实的生活。

结论

避免活动或药物可以增加出血风险对于某些人来说至关重要。通过了解出血风险的活动和药物，并采取预防措施，您可以帮助保持安全和健康。如果您有任何疑问，请咨询您的医生。 标签： 谨慎使用药物、 在服用任何抗凝血剂或非甾体抗炎药之前、 谨慎使用药物的古语句子、 请务必与您的医生讨论出血风险、

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