中药材具有悠久的历史，在养生保健和疾病治疗中发挥着重要作用。以下是一些常见的药材及其功效举例：

药材	功效
人参	补气健脾、益肺生津、安神益智
黄芪	补气固表、利尿消肿、托毒排脓
当归	补血活血、调经止痛、润肠通便
川芎	活血行气、祛风止痛、调经止痛
白术	健脾益气、燥湿利水、止泻固肠
茯苓	利水渗湿、宁心安神、健脾和胃
甘草	补脾益气、清热解毒、调和诸药
大枣	补气益血、养血安神、调和营卫
枸杞	补肾益精、明目养肝、延缓衰老
菊花	清热解毒、疏散风热、平肝明目

以上药材只是一小部分，中药材种类繁多，功效广泛。在使用中药材时，应根据个人体质和疾病情况合理配伍，并咨询专业的中医师，以确保安全有效。

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