决明子,又名草决明、猪肝豆,是一种常见的中药材,具有清肝明目、润肠通便等功效。
决明子的功效
决明子主要功效如下:
1. 清肝明目
决明子性凉,味苦,归
肝经,具有清肝明目之效。可用于治疗肝热上扰引起的目
赤肿痛、视物不清等眼疾。
2. 润肠通便
决明子富含大黄酚、蒽醌类化合物,具有润肠通便的功效。可用于治疗便秘,特别是适用于老年人、体虚者和孕妇的便秘。
3. 降血压
决明子中的大黄素和决明素具有降压作用,可用于治疗轻度高血压。
4. 改善睡眠
决明子还具有安神助眠的作用。可用于治疗失眠、多梦等睡眠障碍。
5. 美容养颜
决明子含有丰富的维生素和矿物质,具有美容养颜的功效。可用于治疗痤疮、粉刺等皮肤问题。
决明子的作用
除了上述功效外,决明子还具有以下作用:1. 抗氧化作用:决明子中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用,可清除体内自由基,延缓衰老。
2. 抗菌消炎作用:决明子中的大黄酚和蒽醌类化合物具有抗菌消炎的作用,可用于治疗肠道感染、尿路感染等炎症性疾病。
3. 调节免疫力:决明子中的多糖成分具有调节免疫力的作用,可增强机体抵抗力,预防疾病的发生。
决明子的用法用量
决明子一般以煎服或泡茶的方式
使用。煎服时,
取15-30克决明子,
加水煎煮,
取汁服。泡茶时,
取5-10克决明子,用沸水冲泡,代茶饮。
决明子的禁忌
1. 决明子性寒,脾胃虚寒者慎用。
2. 决明子有通便作用,
腹泻者不宜服用。
3. 儿童、孕妇和哺乳期妇女应
在医生的指导下服用决明子。
决明子的药材炮制
决明子在入药前需要进行炮制,常用的炮制方法有炒制和炙制。
1. 炒制
炒制决明子,可增强清肝明目的功效。方法是将决明子放入锅中,用小火炒至微黄,取出晾凉即可。
2. 炙制
炙制决明子,可增强润肠通便的功效。方法是将决明子放入锅中,用文火炙至表面微焦,取出晾凉即可。
决明子的选择
选购决明子时,应注意以下几点:1. 选择颗粒饱满、色泽黑褐色、无杂质的决明子。
2. 闻一闻决明子,有清香味者为佳。
3. 尝一尝决明子,微苦者为佳。
决明子的贮藏
决明子应贮存在阴凉、干燥、通风的地方。避免阳光直射,以免变质。
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