泽兰，又名水泽兰、水萝卜、水芹菜，为伞形科泽兰属多年生草本植物。其根、茎、叶均可入药，具有清热利水、消肿解毒、止血安神等功效。

39种泽兰功效

1. 清热利水：泽兰性寒，味苦，归膀胱经，有清热利水、消肿解毒的功效。可用于治疗小便不利、水肿、淋漓涩痛等症。
2. 消肿解毒：泽兰含有多种挥发油，具有消肿解毒的功效。可用于治疗疮疡肿痛、毒蛇咬伤等症。
3. 止血安神：泽兰根含有多种氨基酸和维生素，具有止血安神的作用。可用于治疗吐血、衄血、失眠、心悸等症。
4. 健脾开胃：泽兰叶含有多种酶类，具有健脾开胃的作用。可用于治疗食欲不振、恶心呕吐等症。
5. 平肝明目：泽兰根含有多种甙类，具有平肝明目的作用。可用于治疗肝火旺盛、目赤肿痛等症。
6. 润肠通便：泽兰叶含有多种膳食纤维，具有润肠通便的作用。可用于治疗便秘等症。
7. 清热消暑：泽兰性寒，味苦，有清热消暑的功效。可用于治疗暑热烦渴、中暑等症。
8. 利尿通淋：泽兰含有多种钾盐，具有利尿通淋的功效。可用于治疗小便不利、尿路感染等症。
9. 解毒消肿：泽兰含有多种酚类化合物，具有解毒消肿的功效。可用于治疗疮疡肿痛、毒蛇咬伤等症。
10. 解热止痛：泽兰含有多种生物碱，具有解热止痛的功效。可用于治疗发烧、头痛、 toothache等症。

11. 抗菌抗病毒：泽兰含有多种挥发油和苷类，具有抗菌抗病毒的功效。可用于治疗感冒、流感、肺炎等症。
12. 抗氧化：泽兰含有多种多酚类化合物，具有抗氧化作用。可用于预防癌症、心血管疾病等慢性疾病。
13. 降血压：泽兰含有多种钾盐，具有降血压的作用。可用于治疗高血压等症。
14. 降血脂：泽兰含有多种膳食纤维，具有降血脂的作用。可用于治疗高血脂等症。
15. 抗肿瘤：泽兰含有多种生物碱，具有抗肿瘤的作用。可用于治疗癌症等症。
16. 抗炎：泽兰含有多种挥发油和苷类，具有抗炎的作用。可用于治疗关节炎、风湿病等炎症性疾病。

17. 镇静安神：泽兰根含有多种氨基酸和维生素，具有镇静安神的作用。可用于治疗失眠、心悸等症。
18. 理气化瘀：泽兰叶含有多种挥发油，具有理气化瘀的作用。可用于治疗气滞血瘀引起的疼痛、肿胀等症。
19. 活血化瘀：泽兰根含有多种氨基酸和维生素，具有活血化瘀的作用。可用于治疗瘀血阻滞引起的疼痛、肿胀等症。
20. 益气养血：泽兰根含有多种氨基酸和维生素，具有益气养血的作用。可用于治疗气血两虚引起的疲劳、乏力等症。
21. 补肾壮阳：泽兰根含有多种氨基酸和维生素，具有补肾壮阳的作用。可用于治疗肾虚阳痿、遗精滑精等症。
22. 壮骨强筋：泽兰根含有多种钙、磷等矿物质，具有壮骨强筋的作用。可用于治疗骨质疏松、骨折等症。
23. 美容养颜：泽兰叶含有多种维生素和矿物质，具有美容养颜的作用。可用于治疗面部色斑、痤疮等皮肤问题。
24. 乌发润发：泽兰根含有多种氨基酸和维生素，具有乌发润发的作用。可用于治疗头发干枯、脱发等问题。
25. 减肥瘦身：泽兰叶含有多种膳食纤维，具有减肥瘦身的作用。可用于治疗肥胖等症。
26. 延年益寿：泽兰含有多种抗氧化剂，具有延年益寿的作用。可用于预防癌症、心血管疾病等慢性疾病。
27. 其他功效：泽兰还具有解痉、止咳、止血、降血糖、抗过敏等多种功效。

泽兰的食用方法

泽兰的食用方法有很多，可以生吃、炒食、煮食、凉拌等。生吃：泽兰可以生吃，其味道清香爽脆，可以用来做沙拉或凉拌菜。炒食：泽兰可以炒食，其味道鲜美清香，可以用来炒肉丝、炒鸡蛋等。煮食：泽兰可以煮食，其味道清淡鲜美，可以用来煮汤或煮粥。凉拌：泽兰可以凉拌，其味道酸爽可口，可以用来凉拌凉菜或佐餐。

泽兰的禁忌

泽兰性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。泽兰中含有较多的草酸，故肾结石患者不宜多食。泽兰中含有较多的挥发油，故孕妇不宜多食。

结语

泽兰是一种药食两用的植物，具有多种功效，可以用来治疗多种疾病。但是，泽兰性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。肾结石患者和孕妇也应慎食泽兰。 标签： 中药泽兰功效39、 中药泽兰功效作用、

本文地址： https://www.r22.cn/zyzywz/d02c3955655bbcb0e0c2.html

上一篇：中草药野花生有什么功效中草药野花生图片大...
下一篇：优鱼的功效优鱼的功效与作用及营养价值及禁...