功效

茯苓是一种中药，具有以下功效：

• 利水渗湿：茯苓能促进尿液生成，帮助排出体内多余水分，适用于水肿、尿少等症状。
• 健脾益胃：茯苓能健运脾胃，提高消化功能，缓解食欲不振、腹泻等症状。
• 安神定志：茯苓能镇静安神，缓解心烦失眠、精神不振等症状。
• 益气化痰：茯苓能益气化痰，适用于气虚痰多导致的胸闷气短、咳嗽等症状。
• 消肿散结：茯苓能消肿散结，适用于乳腺增生、子宫肌瘤等肿块。

禁忌

以下人群不适合服用茯苓：

• 孕妇
• 产后妇女
• 脾胃虚寒者
• 夜尿多者

用量

茯苓的用量因个人体质和病情而异，一般推荐用量为：

• 利水渗湿：15-30克
• 健脾益胃：10-15克
• 安神定志：10-15克
• 益气化痰：15-30克
• 消肿散结：15-30克

茯苓可与其他中药搭配使用，以增强疗效。具体用量和用法应遵医嘱。

副作用

茯苓一般无副作用，但过量服用可能会出现以下症状：

• 恶心呕吐

• 腹泻
• 头晕目眩

若出现以上症状，应及时停药并咨询医生。

注意事项

• 服用茯苓时应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
• 茯苓不宜长时间服用，一般推荐服用1-2周。如需长期服用，应遵医嘱。
• 购买茯苓时应选择正规渠道，以确保质量和安全性。

结语

茯苓是一种常用的中药，具有多种功效，但服用时应注意禁忌、用量和注意事项。如有需要，应在医生的指导下服用。 标签： 茯苓的功效及禁忌、 用量、 茯苓的功效及副作用、

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