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中药天麻的功效与作用及食用方法 (中药天麻的功效与主治作用)

文章编号:56219时间:2024-09-15人气:


中药天麻的功效与主治作用

简介

天麻,又名首乌,是一种多年生草本植物,其块茎为常用中药材。天麻性味甘平,归肝、肾经,具有息风止痉、平抑肝阳、补肾益脑等功效。

功效与作用

息风止痉

天麻能镇静中枢神经系统,抑制神经兴奋,缓解肌肉痉挛和抽搐。适用于治疗癫痫、眩晕、头痛、中风后遗症等疾病。

平抑肝阳

天麻能平抑肝阳,缓解肝阳上亢引起的头痛、目眩、耳鸣、烦躁等症状。同时,也能改善肝火旺盛导致的失眠、多梦、口干舌燥等不适。

补肾益脑

天麻具有补肾益脑的作用,能促进脑细胞代谢,改善脑血循环,增强记忆力。适用于治疗神经衰弱、健忘、失眠、老年痴呆等疾病。

其他功效

天麻还有以下功效:疏经通络:天麻能疏通经络,缓解筋骨疼痛、四肢麻木等症状。抗炎镇痛:天麻中的天麻素具有抗炎镇痛的作用,能有效缓解各种疼痛。抗氧化:天麻中的多糖和氨基酸具有抗氧化作用,能保护机体免受自由基损伤。

食用方法

生用

煮水:将天麻洗净,切片或段,用沸水冲泡或煎煮服用。研粉:将天麻研成细粉,每次取 3-6 克,用温水冲服。

熟用

蒸食:将天麻洗净,切片或段,蒸熟后食用。炖汤:将天麻洗净,切片或段,与其他食材一起炖汤食用。炒食:将天麻洗净,切片或段,炒熟后食用。 中药天麻的功效与作用及食用方法 中药天麻的功效与作用及食用方法

注意事项

孕妇忌服:天麻具有活血化瘀的作用,孕妇服用可能会导致流产。高血压患者慎服:天麻能扩张血管,高血压患者服用可能会加重病情。脾胃虚寒者慎服:天麻性味甘平,脾胃虚寒者服用可能会导致腹泻。服用天麻期间,应忌食辛辣、油腻、生冷的食物。

结语

中药天麻作为一种传统药材,具有多种功效和作用,可用于治疗多种疾病。食用天麻时,应根据自己的身体状况和疾病的轻重程度,选择合适的食用方法。在服用天麻之前,建议咨询中医师,以确保安全有效地使用。

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