什么是脾肾阳虚？

脾肾阳虚是指脾和肾这两个脏器的阳气不足。脾主运化，肾主水液代谢，脾肾阳虚会导致运化失常，水液代谢障碍，从而出现一系列症状。

脾肾阳虚的症状

• 畏寒肢冷
• 腰膝酸软
• 小便清长
• 大便溏薄

• 神疲乏力
• 食欲不振
• 面色苍白
• 舌苔淡白
• 脉沉细

温补脾肾的方剂

中医治疗脾肾阳虚，主要采用温补脾肾的方剂，常用的有：

1. 金匮肾气丸：温补肾气，益气固精。用于肾气虚弱导致的腰膝酸软、小便清长、畏寒肢冷等症状。
2. 右归丸：温补肾阴肾阳，益气养血。用于肾阴肾阳俱虚导致的腰膝酸软、头晕目眩、失眠健忘、潮热盗汗等症状。
3. 附子理中丸：温补脾肾阳气，散寒止泻。用于脾肾阳虚导致的腹痛腹泻、四肢不温、面色苍白等症状。
4. 四君子汤：健脾益气，温补脾阳。用于脾阳不足导致的食欲不振、腹胀腹泻、面色苍白、乏力倦怠等症状。
5. 理中汤：温中补脾益气，散寒止泻。用于脾阳不足，寒湿内侵导致的腹痛腹泻、四肢不温、面色苍白等症状。

注意事项

温补脾肾的方剂虽然可以改善脾肾阳虚的症状，但也要注意以下事项：

• 要根据自己的体质选择合适的方剂，不可盲目进补。
• 温补脾肾的方剂大多性味温热，不宜长期服用，以免引起上火等不良反应。
• 脾肾阳虚的患者平时要注意保暖，避免受寒，饮食上宜清淡温热，少食寒凉生冷的食物。

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