苏子是一种中药材,性寒,味苦辛,归肺、大肠经。具有润肺止咳、润肠通便、降血压、抗菌消炎等多种功效。
功效与作用
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润肺止咳:苏子含有丰富的粘液质,吸水性强,能润滑肺部,缓解咳嗽。适用于风寒咳嗽、肺燥咳嗽等。
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润肠通便:苏子中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解便秘。适用于热结便秘、大便干硬等。
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降血压:苏子含有降压成分,能扩张血管,降低血压。适用于高血压患者。
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抗菌消炎:苏子含有挥发油成分,具有抗菌消炎的作用。适用于咽炎、扁桃体炎等。
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其他功效:苏子还有清热解毒、利尿消肿、保肝护肝等功效。
苏子可以生用、炒用或研成末服。常用量为5-10克,每日1-2次。
生用
适用于润肺止咳、润肠通便。将苏子洗净后泡水或煎服,或直接嚼服。
炒用
适用于降血压、抗菌消炎。将苏子炒至微黄,研成末服,或与其他中药材配伍煎服。
研末服
适用于清热解毒、利尿消肿、保肝护肝。将苏子研成细末,取1-2克,用温水送服。
注意事项
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苏子性寒,体质虚寒者不宜多食。
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苏子含有挥发油成分,孕妇、脾胃虚弱者应慎食。
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苏子与其他中药材配伍时,应咨询中医师。
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服用苏子期间,应多喝水,以促进代谢。
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